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1, 2, 3... je respire ! : 40 jeux de respiration anti-stress / Jean-Marie Defossez

Livre

Defossez, Jean-Marie (1971-....). Auteur | Pinto, Deborah (1980-....). Illustrateur

Edité par Bayard Jeunesse. Montrouge (Hauts-de-Seine) - 2017

Quarante exercices sous formes de jeux afin d'apprendre à maîtriser sa respiration pour vaincre le stress.