FORMEZ-VOUS AVEC NOUS
Vous ne comprenez rien aux ordinateurs ? Besoin d'un peu d'aide pour faire les devoirs... Pour vos vacances à l'étranger, ce serait bien de parler un peu anglais... Un examen à préparer ou une reprise d'études ? Vous passez votre permis de conduire ? Ce serait tellement classe de savoir jouer ce morceau à la guitare pour les veillées autour du feu...
Pour tous ces besoins et pour bien d'autres encore, les médiathèques peuvent vous accompagner et vous proposer des formations, accessibles lors de rendez-vous sur place ou de chez vous, pour vous aider à vous y retrouver dans un monde où l'information et les technologies foisonnent parfois à outrance.
En pleine forme cet automne !
Mobility flow
Formation en ligne
Une sorte de stretching dynamique, c'est ainsi qu'on pourrait définir le mobility flow. Laissez-vous guider par votre coach Coralie Carrassan, et venez déverrouiller vos articulations, assouplir vos muscles et gagner en agilité gr...
Hatha Yoga
Formation en ligne
Pratiquez le Hatha Yoga pour améliorer votre souplesse, garder l'esprit clair et gérer votre stress ! Cette forme de yoga, plus douce que le Vinyasa, s'appuie sur des postures à reproduire régulièrement pour améliorer vos résultat...
Yoga Vinyasa
Formation en ligne
"Vinyasa" renvoie à l'harmonie entre le souffle et le mouvement. Accompagné de notre experte Charlotte Saint-Jean, voyagez entre la danse et les mouvements fluides et dynamiques du corps. Si vous avez déjà une base en yoga, venez ...
Yoga anti-stress
Formation en ligne
Avec notre experte Charlotte Saint-Jean, apaisez votre corps et votre mental grâce à ce cours de yoga anti-stress qui combine postures de yoga et techniques de relaxation. À travers ces cinq séances, appréciez ces moments de médi...
Yoga au bureau
Formation en ligne
Pour ce cours en ligne pour apprendre à pratiquer le yoga au bureau, vous serez accompagné de notre experte Charlotte Saint Jean, spécialisée dans la méditation et le yoga. Dans ce cours en ligne, vous apprendrez à allier vie prof...
Nutrition et équilibre alimentaire : les Fond...
Formation en ligne
Stéphane Brulé, formateur, analyste de la performance sportive et fondateur de PEP’S-SPORT, vous expliquera les bases de l’alimentation et du comportement alimentaire. En s’appuyant sur le pourquoi mangeons-nous et divers aspects ...
Sophrologie et méditation
Formation en ligne
Initiez-vous à la méditation guidée avec votre experte Éléonore Forté. Dans une première partie, elle vous expliquera les concepts qui se cachent derrière la méditation, la relaxation guidée et la sophrologie. Dans une d...
INSERTION PROFESSIONNELLE EN LIGNE
Faire son bilan de compétences
Formation en ligne
Accompagné du coach emploi Uriel Megnassan, prenez pleinement conscience de vos capacités professionnelles en entreprise et valorisez-les pour vous distinguer des autres candidats. Vous apprendrez à exploiter la logique du DMP (Dé...
Rédiger un CV efficace
Formation en ligne
Dans ce cours, vous serez accompagné d'Uriel Megnassan, coach en projet professionnel et en insertion professionnel et social. Il vous guidera pour créer un CV original pour vous démarquer des autres candidats ! L'objectif est de ...
LinkedIn : initiation
Formation en ligne
Avec ce cours en ligne découvrez comment vous créer une identité professionnelle en ligne et gérer votre e-réputation sur LinkedIn ! Grâce à Linkedin, vous vous constituez un réseau professionnel qui peut vous ouvrir de réelles op...
Réussir son intégration en entreprise
Formation en ligne
Dans ce cours, vous recevrez toutes les astuces pour avoir un comportement parfaitement ajusté lors de vos grands débuts et pour vous intégrer le mieux possible dans votre nouveau lieu de travail. Grâce aux conseils d'Emmanuel Por...
Négocier son salaire
Formation en ligne
Vous découvrirez les leviers actionnables pour négocier votre salaire pendant l’entretien d’embauche. Coach emploi reconnu et suivi depuis plus de 136 pays, Uriel MEGNASSAN vous dévoile ses meilleures stratégies pour négocier votr...
Rédiger une lettre de motivation
Formation en ligne
Ce cours va vous montrer comment casser les codes avec votre lettre de motivation. Fini les lettres que le recruteur ne lit même pas, la vôtre aura tous les éléments pour l’intriguer et attirer son attention. Grâce à la formule «?...
Exploiter son réseau LinkedIn
Formation en ligne
Le réseau est partout. Pourtant la majorité des chercheurs d’emploi se focalise sur la recherche d’offre d’emploi. Or il existe un autre moyen bien plus efficace pour trouver un emploi. Coach emploi reconnu et suivi depuis plus de...
Préparer son entretien d'embauche
Formation en ligne
À la recherche d'un travail ou d'un stage, vous avez été retenu pour un entretien d'embauche. Le recruteur souhaite en savoir plus sur vous, votre vie et votre projet. Durant ce cours de préparation aux entretiens d'embauche, vou...
Mieux se connaître pour mieux négocier
Formation en ligne
La négociation est un art qui est utile dans toutes les étapes de la vie. Vous passez un entretien ? Négociez un meilleur salaire. Vous êtes commerciale ? Négociez avec un client vous permettra une augmentation de vos chiffres de ...
L'art de postuler efficacement
Formation en ligne
Dans ce cours, Uriel Megnassan vous donne toutes les clés pour postuler efficacement et maximiser vos chances de se démarquer et de convaincre un recruteur d'obtenir un entretien d'embauche. Vous apprendrez à vendre votre profil p...
RECHERCHE D'EMPLOI
Vous retrouverez ici une sélection d'ouvrages pour vous aider dans votre recherche d'emploi.
Formez-vous de chez vous !
Code de la route, bureautique, développement personnel, musique, dessin, peinture, photograhie, langues étrangères et bien d'autres choses encore...
Connectez-vous à votre compte personnel pour apprendre, quand et où vous voulez, grâce à la plateforme d'autoformation Toutapprendre !
Des espaces dédiés à la formation
Salle d'étude, Médiathèque Simone-Veil
Lieu privilégié dédié au travail, à la recherche documentaire ou à la lecture au calme, vous pouvez y consulter sur placedes encyclopédies, des dictionnaires ainsi que des guides pratiques et juridiques.
Dotée d'un accès wifi, cette salle vous permet de venir travailler avec votre propre ordinateur et d'utiliser ainsi des ressources disponibles en ligne sur notre site ou sur le web.
Certains documents signalés comme tels peuvent être empruntés. Les ouvrages provenant des fonds patrimoniaux et du fonds local y sont communiqués sur place et sous certaines conditions (se reporter à la rubrique Patrimoine de notre site web).
Pour tout renseignement l'équipe de la médiathèque Simone-Veil est joignable au 03 26 53 37 87.
Salle de travail, Médiathèque Daniel-Rondeau
La médiathèque Daniel-Rondeau est équipée d'une salle de travail très prisée par les enfants qui peuvent y faire leurs devoirs dans le calme et la concentration !
Pour tout renseignement l'équipe de la médiathèque Daniel-Rondeau est joignable au 03 26 53 36 90.